APRNEWS-Les gaz sont fréquents lorsqu'on mange rapidement, lorsqu'on ne mâche pas bien les aliments et qu'ils sont mal digérés. Voici une infusion aux propriétés relaxantes qui aide à libérer les gaz en particulier ceux qui produisent des douleurs abdominales. Ce remède est immédiat et il aide aussi à faire diminuer les mauvaises odeurs des flatulences.

- 1 gingembre

- 6 feuilles de menthe

- 1 tasse d’eau

Faites bouillir de l’eau. Retirez la peau du gingembre et ajoutez-le à l’eau bouillante avec les feuilles de menthe. Laissez bouillir pendant 5 minutes. Retirez du feu, laissez tiédir et buvez immédiatement.

NB: Évitez de consommez trop de sel, les boissons gazeuses, buvez beaucoup. Mangez lentement et mâchez bien les aliments.

Avec Afrique Femme