APRNEWS - Le thermomètre affiche moins de 10 degré et automatiquement, votre nez se met à couler ? C’est normal ! Mais comment expliquer ce phénomène ? Eléments de réponse.

Quand les températures chutent, c’est toujours la même rengaine : dès que vous sortez de chez vous, votre nez se met à couler sans crier gare, vous obligeant à vider des paquets de mouchoirs, et (en cas d’urgence) à renifler. Et ce, même si vous n’êtes pas malade !
Un phénomène particulièrement désagréable, qui n’est pourtant pas dénué d’intérêt. Mais pour le comprendre, encore faut-il savoir précisément à quoi sert le nez !

Le nez qui coule, un mécanisme de défense
Cette partie du visage a un rôle plus élaboré qu’il n’y paraît. Grâce au mucus qu’il contient, le nez réchauffe, filtre et assainit l’air avant que celui-ci n’atteigne les poumons, comme l’explique le Dr Alexander Farag, chirurgien de la tête et du cou et ORL au Centre médical Wexner de l'université d'état de l'Ohio (Etats-Unis).

Ainsi, cette zone reste toujours humide et chaude, même lorsque l’hiver s’installe. Mais quand l’air froid pénètre à l’intérieur du nez, il provoque une dilatation des vaisseaux de la cavité nasale. Résultat : la sécrétion de mucus s’intensifie, ce qui provoque un écoulement nasal.

Il s’agit donc d’un mécanisme de défense, qui permet de maintenir les conditions idéales à l’intérieur du nez et de protéger les poumons !

Nez qui coule : les solutions
Si le froid peut être responsable de cet écoulement nasal, les allergènes, les irritants, ou encore certains parfums peuvent aussi être à l’origine de ce phénomène, qui n’a rien d’une fatalité.

Alors, comment éviter d’avoir le nez qui coule ? Il existe plusieurs solutions pour limiter ce désagrément. Pour ce faire, il est conseillé de fluidifier le mucus grâce à plusieurs astuces :

Nettoyer le nez avec du sérum physiologique
Boire beaucoup d’eau
Appliquer un gant chaud sur le nez
Faire des inhalations de vapeur
Patience : quand le mercure grimpera à nouveau, le nez qui coule ne sera plus qu’un mauvais souvenir !

Avec Femme Actuelle