Lorsque l'on aborde notre alimentation, les conseils concernant le bon régime à adopter ou les aliments à ne pas consommer sont nombreux. Mais ils sont plus rares concernant l'attitude à adopter une fois qu'on a quitté la table. Voici cinq choses à éviter à tout prix lorsque l'on a terminé notre repas.

1- Aller dormir