À mesure que l’âge avance, vous allez avoir l’impression d’être plus fatigué, d’être moins dynamique et surtout de ne plus avoir assez d’énergie. Et cela n’est pas un simple ressenti, car votre corps va également vous le faire comprendre. Avec l’âge, vous devriez faire face à un métabolisme au ralenti, une baisse de libido importante, une perte considérable de masse musculaire et d’énergie.