En fin d’année, impossible de faire l’impasse sur les chocolats gourmands, la bûche crémeuse, ou encore le foie gras ultra calorique.

Même en n’abusant pas de ces aliments, les mauvaises surprises d’après-fêtes ne tardent souvent pas à se faire ressentir : ballonnements, maux de ventre, nausées… Découvrez nos astuces et recettes simples pour soulager l’organisme et alléger le corps après les fêtes.

A l’approche des fêtes de fin d’année, l’Organisation mondiale de la santé (Oms) appelle à faire preuve de prudence alors que la Covid-19 continue de tuer.