APRNEWS : adoptez cette technique japonaise contre le stress !
APRNEWS - Il existe mille et un moyens de calmer son stress. Méditation, exercices de relaxation, de visualisation ou yoga sont
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APRNEWS - Il existe mille et un moyens de calmer son stress. Méditation, exercices de relaxation, de visualisation ou yoga sont
APRnews - Un stress chronique cause à notre cerveau des dommages profonds qui peuvent être à l'origine de diverses pathologies. Mais des chercheurs pensent aujourd'hui en avoir compris le mécanisme. Et ils espèrent pouvoir ainsi développer des traitements plus efficaces.
APOST.COM- Pour 75 % d'Américains, les chefs sont la raison principale du stress au travail.