APRNEWS - Un bon sommeil favorise une bonne santé et un bien-être quotidien mais peu de gens s’attellent à bien dormir la nuit. Certes, la sieste peut être bénéfique pour se revigorer, mais à condition qu’elle ne soit pas excessive. En effet, Des chercheurs rapportent que les personnes qui font trop de siestes, pourraient développer la maladie d’Alzheimer.