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Café noir

5 graves maladies que peut causer le manque de sommeil

APRNEWS- De la même manière que la respiration, la digestion ou l’immunité sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme, le sommeil est vital.

En effet, il est essentiel pour la croissance du corps, la stimulation hormonale, la maturation cérébrale, la reconstruction cellulaire, le développement immunitaire ainsi que pour les fonctions cognitives et l’humeur.

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