Les dates sont bonnes pour vos vaisseaux sanguins car elles aident à empêcher le calcique de s’y installer. Trop de calcique dans vos vaisseaux sanguins peut boucher des artères, ce qui peut provoquer des risques d’AVC, d’attaques cardiaques et autres maladies cardiovasculaires. Manger rien que trois dates offre une réelle différence !
APRNEWS - « Crevette » est le nom commun d'un petit crustacé aquatique doté d'un mince exosquelette, qui est généralement retiré avant de le manger. Le corps de la crevette est divisé en trois segments : la tête, le thorax et l'abdomen.
Les crevettes peuvent être trouvées dans les eaux froides ou chaudes et sont également élevées. Les variétés d'eau froide ont tendance à être plus petites. Il existe des milliers de variétés différentes de crevettes, dont les plus connues sont les crevettes tigrées et les royales.
APRNEWS - Qu'est-ce que le chocolat noir ?
Fabriqué à partir des graines du cacaoyer, le chocolat noir a un goût amer et est composé de cacao transformé, de sucre et de beurre de cacao…
Les valeurs nutritionnelles exactes varient en fonction de la marque que vous choisissez, en raison de la variation des niveaux de beurre de cacao et des autres ingrédients utilisés dans le produit.
APRNEWS - Ce n’est pas du couscous. Ce n’est pas non plus du boulgour ou du quinoa. Mais, on se rapproche esthétiquement de toutes ces graines. Distinguée par deux sortes, l’une blanche et l’autre noire – bien que moins répandue, cette céréale est cultivée en Afrique de l’Ouest depuis 5 000 ans. C’est une forme de millet. Elle est même l’une des premières graines que le continent noir a commencé à produire. Son existence n’est donc absolument pas nouvelle.
L'huile essentielle de citron est l'alliée du foie par excellence, détox et digestive. Elle est utile aussi pour la peau, les cheveux, contre les piqûres de moustique ou encore pour apaiser les nausées des femmes enceintes. Une panacée racontée par Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie et aromathérapeute.
L’eau de coco est devenue en quelques années la boisson à la mode. Riche en vitamines et en minéraux, mais aussi en calcium, en potassium, en fer et en magnésium, elle est excellente pour la santé.
Originaire d’Inde, le gingembre est une plante très utilisée dans la cuisine asiatique. Ses usages sont multiples : frais, en poudre, confit, ou encore en infusion. Mais son utilisation ne se limite pas à la cuisine : le gingembre est une plante qui présente de nombreuses vertus.
Ses fleurs sont de couleur rouge pourpre et une fois séchées, se consomment de diverses manières, notamment en cuisine.
Un élixir au goût acidulé
Le jus de bissap est très apprécié pour son goût acidulé et son parfum subtil de fruits rouge, ce qui en fait un breuvage naturellement délicieux. Vous pouvez toutefois y ajouter un peu de sucre suivant vos préférences.
Grâce à ses différentes propriétés médicinales, le clou de girofle permet de soulager de nombreux maux naturellement. Focus sur ses vertus santé.
Antioxydantes, énergisantes, anti-fatigue... Les dattes possèdent de multiples vertus qui favorisent le bon fonctionnement de l'organisme. Les minéraux et les vitamines contenus dans ces fruits sont d'excellents alliés santé. On vous détaille l'ensemble de ces propriétés bien-être.
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