Vous êtes ici

Back to top

C’est noël : Comment passer de bonnes fêtes de fin d'année ?

Aprnews - C’est noël : Comment passer de bonnes fêtes de fin d'année ?- Actualité - Côte d'Ivoire
Mercredi, 23 décembre 2020

C’est noël : Comment passer de bonnes fêtes de fin d'année ?

Les fêtes de fin d'année ont déjà débuté dans certaines maisons et elles sont parfois source de stress et de tensions. En Afrique particulièrement, où l’on retrouve un grand nombre de personnes dans une famille, on a souvent du mal à s’en sortir dans les préparatifs des fêtes. Pour mieux gérer vos courses, Aprnews vous propose quelques conseils pratiques à appliquer durant toute la période assez mouvementée.

A 4 jours de Noël, 1 Français sur 2 n'a pas...

L’année dernière nous avons rencontré une dame à quelques pas d’un grand centre commercial d’Abidjan. Cette dame n’était pas seule. Elle était accompagnée de plusieurs enfants dont l’âge variait entre 6 et 14 ans. En réalité ils étaient au nombre de quatre : 2 filles et 2 garçons.

Surpris par son « attitude » et sa « démarche » rapide telle une athlète, nous lui avons poser la question de savoir si elle avait pour destination le grand centre commercial. Et comme par coïncidence, elle répondit, oui ! Nous imaginions en ce moment-là comment allait-elle s’y prendre avec tout ce monde qui l’accompagnait ? Trouver des cadeaux, acheter de nouveaux vêtements pour les enfants sans oublier des articles décoratrices pour la maison constituait la mission de la maman africaine.

Faites vos cadeaux intelligemment comme le Père Noël

Pas facile quand on travaille et que l'emploi du temps laisse peu de temps pour déambuler dans les rues pour trouver le bon cadeau pour Noël... Alors, avant de vous lancer et pour ne pas perdre de temps, regardez sur Internet les offres des boutiques, mais aussi les astuces qui pourraient vous permettre de personnaliser vos cadeaux. Cela vous permet de limiter vos visites de magasins et éviter surtout des pertes de bagages. Pour les enfants, les jouets-stars de la saison sont déjà connus, mais rien de vous empêche de faire preuve d'originalité.

Ne soyez pas perfectionniste. Pas du tout !

Ne vous stressez pas outre mesure, les fêtes de fin d'année ne se déroulent jamais comme prévu. Prenez le temps de faire un budget de vos courses afin de ne pas le dépasser. Selon des témoignages, 3 mamans sur 10 se retrouveraient aux abois à la fin des fêtes de fin d’année à cause d’une mauvaise gestion du budget familial. Alors pour mieux vous en sortir, il faille que vous mettiez en place un budget de vos courses de côté au moins un mois avec la période des fêtes. Cela facilitera les choses !

Prenez soin de vous.

Pendant la période de fête on s’amuse à manger des aliments lourds et surtout gras. Souvent même, on choisit de toucher tout. Il est important de soulager un peu votre organisme pendant les courses.

Evitez de manger trop gras. Sans oublier la boisson sucrée. Dans le courant du mois de décembre, privilégiez donc les féculents, les produits frais ainsi que les fruits de saison, sans y ajouter trop de viande. Vous pouvez compléter votre alimentation par des tisanes dépuratives. Egalement, allez-y doucement avec l'alcool. Car n'oubliez pas, votre ventre est votre deuxième cerveau. Près de 200 millions de neurones se trouvent dans vos intestins et ils influent sur votre sentiment de bien-être. Alors pour éviter les risques de d’diarrhée pendant les courses, pliez-vous aux conseil pratiques. Mieux vaut prévenir que guérir !

Après les fêtes, comment réparer les dégâts éventuels ?

Si vous êtes de ceux qui se réveilleront le lendemain de Noël ou du réveillon avec la gueule de bois ou malade, il vous faudra d'abord bien vous réhydrater. N'hésitez pas à boire des jus de fruit, l'action du fructose facilitant la transformation et l'élimination de l'alcool. Sur le plan gastrique, l'artichaut et le boldo (feuille d'arbustes chiliens) seront vos alliés contre les brûlures d'estomac.

Aussi en termes de dégâts matériels, nous vous conseillerons de faire appel à des spécialistes pour la réparation du matériel en défaillance. Ou prenez votre calme et mettez-les à la poubelle s’ils ne sont réutilisables. Et enfin pour les enfants, organisez des sorties détentes pour leur permettre de pouvoir « respirer… »

La rédaction Aprnews
Elysée Tapé