APRNEWS: La « ménopause masculine » est appelée andropause
L’andropause, souvent qualifiée de « ménopause masculine », désigne une baisse progressive de la production de testostérone chez l’homme, phénomène naturel qui n’entraîne cependant pas l’arrêt complet de la fertilité ni la fin de la production de spermatozoïdes.
Cette condition, moins médiatisée que la ménopause féminine, touche certains hommes de manière variable et se manifeste par un ensemble de symptômes physiques, sexuels et émotionnels.
Symptômes de l’andropause
Parmi les signes les plus fréquents, on note une baisse de la libido, des troubles de l’érection, une fatigue persistante, une prise de poids ainsi qu’une perte de masse et de force musculaire. Sur le plan émotionnel, certains hommes peuvent ressentir des sautes d’humeur, de l’irritabilité, de la nervosité, voire une dépression passagère. D’autres symptômes, tels que des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil ou une perte de mémoire, peuvent également apparaître.
Caractéristiques distinctes de l’andropause
Contrairement à la ménopause féminine qui marque un arrêt net de la production hormonale et de la fertilité, l’andropause se caractérise par une diminution progressive de la testostérone, qui n’atteint pas tous les hommes et dont les manifestations sont très variables. Certains ne ressentent aucun symptôme notable, tandis que d’autres peuvent voir leur qualité de vie impactée.
Prise en charge et traitement
La consultation médicale est essentielle pour confirmer le diagnostic et écarter d’autres pathologies pouvant expliquer ces symptômes. Un mode de vie sain, alliant alimentation équilibrée, activité physique régulière, bonne hygiène de sommeil et gestion du stress, joue un rôle fondamental dans l’atténuation des effets de l’andropause.
Certaines approches complémentaires, comme la phytothérapie avec des plantes telles que le safran ou le saw palmetto, peuvent être envisagées sous contrôle médical. Enfin, dans certains cas, un traitement hormonal substitutif à base de testostérone peut être prescrit après une évaluation rigoureuse par un professionnel de santé.
Vers une meilleure compréhension
Reconnaître l’andropause et ses conséquences permet aux hommes concernés de mieux gérer ce passage souvent méconnu, assurant ainsi une meilleure qualité de vie et un bien-être prolongé. Une sensibilisation accrue et un dialogue ouvert avec les professionnels de santé sont indispensables pour accompagner cette étape naturelle du vieillissement masculin.